I'M LADY

Онлайн-журнал для жінок

Як прибрати розтяжки

Жіноча шкіра дуже вразлива. На неї впливають найрізноманітніші негативні фактори навколишнього середовища. Нерідко небажані зміни відбуваються в тілесних покривах також під впливом внутрішніх збоїв. Одним з косметичних дефектів є розтяжки шкіри. Дана стаття познайомить вас з найбільш ефективними методами боротьби, які можна застосувати щодо зазначеної проблеми.

Опис і причини явища

Однак перш, ніж приступати безпосередньо до видалення розтяжок, слід зрозуміти, що вони собою, власне представляють, і які причини їх виникнення.

Мовою медицини розтяжки позначають терміном «Стрий». Це смуги, які утворюються на шкірі в основному осіб, що належать до таких категорій:

  • підлітки;
  • вагітні та жінки;
  • бодібілдери;
  • люди, які страждають захворюваннями органів ендокринної системи.

Виглядають стрії як шрами або рубці червонуватого відтінку, в серйозних, запущених випадках – фіолетового забарвлення. Але в основному вони виділяються на загальному тлі тілесних покривів своєї неприродною блідістю, що її бере навіть загар. Все тому, що ці смуги складаються з структурної тканини, а тому не містять пігментів. Білі стрії вважаються «застарілими», а тому видалити їх не так-то просто.

Розтяжки, виходячи з назви, є ділянки розтягування шкіри. Іноді це розриви дерми. Утворюються вони зазвичай в найбільш проблемних місцях жіночого тіла: на стегнах, животі, сідницях і грудях. Якщо мова йде про людину, що займається спортом, то в зону ризику потрапляють внутрішня сторона рук і дельти, тобто ділянки, які відчувають під час інтенсивних тренувань достатні навантаження, в результаті чого збільшуються в обсязі.

Що ж призводить до появи стрий? В першу чергу гормональні порушення, що відбуваються в організмі. Збої в цій сфері особливо актуальні саме для представників перерахованих вище категорій громадян: тінейджерів, жінок в положенні і в період лактації; осіб, у яких не все в порядку з роботою ендокринних органів. У підлітків порушення гормонального фону виникають через статевого дозрівання, у вагітних і годуючих жінок – через гормональної перебудови організму в зв’язку з формуванням і виношуванням плоду, набором ваги. Ендокринні збої можуть виникати в результаті частих і сильних нервових стресів, дефіциту в організмі людини певних мінеральних сполук (наприклад, нестача йоду і селену провокує проблеми у функціонуванні щитовидки).

Спортсмени стають жертвами розтяжок на шкірі не тільки «завдяки» систематичним високоинтенсивним тренувань, але в більшій мірі через неправильне, незбалансованого раціону харчування, якого дотримуються, і прийому анаболічних стероїдів. Крім того, тілесні покриви бодібілдерів обзаводяться некрасивими смугами через тривалої перерви після регулярних занять фізкультурою, різкого припинення фізичних навантажень і надмірне захоплення останніми відразу ж після довгої паузи в спорті. Стрий можна побачити і на тілі жінок, чия вага зазнає різкі зміни то в бік підвищення, то в бік зниження.

Як прибрати розтяжки

Велика кількість в вашому меню солодощів, жирних і смажених страв також здатне спричинити виникнення на тілі розтяжок. Порушення вироблення організмом колагену і еластину грає важливу роль в появі озвученого косметичного дефекту шкіри. Ну, і зрозуміло, не варто скидати з рахунків генетичний фактор.

Як прибрати розтяжки

Щоб прибрати розтяжки, необхідно запастися терпінням і бути готовою докладати надзвичайних зусиль у даному напрямку. Тільки в цьому випадку можливо навіть застарілі шрами від розтягування і розривів дерми зробити практично непомітними для оточуючих і себе коханої.

Звичайно, якщо некрасиві смуги – результат закономірних гормональних змін в організмі, вам допоможуть лише методи, що передбачають зовнішній вплив на проблемні ділянки тілесних покривів. При наявності ендокринних захворювань слід кинути всі сили на лікування наявного недуги або хоча б істотного полегшення його перебігу, для чого потрібно відвідати лікаря-ендокринолога і з точністю виконувати дані їм рекомендації. У випадку з виникненням розтяжок у спортсменів необхідно уникати згаданих вище помилок в харчуванні і здійсненні тренувань.

Розглянемо найбільш результативні методи зовнішнього впливу на шкіру, уражену розтяжками.

Використання скрабів. Можна купити в магазині фірмове beauty-засіб, а можна заощадити і приготувати самостійно домашній косметичний продукт. Скраби очищають шкіру; видаляють з її поверхні шар мертвих клітин, який заважає нормальному харчуванню і зволоженню тілесних покривів; активізують в дермі обмінні реакції, а деякі навіть сприяють зволоженню шкіри.

  • солодкий скраб. Склад: кухонна або морська дрібна сіль, цукор пісок, оливкова олія – ​​по 1 ч.л. Всі компоненти змішайте, отриману масу нанесіть на вологу шкіру і масажуйте протягом п’яти хвилин. Змивати солодкий скраб потрібно теплою проточною водою.
  • кавовий скраб. Інгредієнти: натуральну мелену каву – 1 ст.л., окріп. Порошок помістіть в ємність і залийте окропом. В результаті у вас повинна вийти суміш, за консистенцією нагадує густий йогурт або сметану. Залиште beauty-засіб на 15 хвилин, після нанесіть його на ділянки з розтяжками (шкіру попередньо не мочіть!). Зробіть п’ятихвилинний масаж проблемних областей. На завершення процедури не зайвим буде побалувати себе контрастним душем.

Застосування спеціальних косметичних масок. Тут діє той же самий принцип: або ви купуєте вже готовий продукт в аптеці або магазині, або створюєте beauty-засіб власноруч. Ось кілька рецептів домашніх масок від розтяжок на шкірі.

  • З блакитною глиною. Компоненти: 1 або 2 ст.л. косметичної глини зазначеної різновиди (в залежності від розміру проблемної ділянки шкіри), кип’ячена тепла вода, трохи мигдалевого масла. Глину з’єднайте з рідиною. У суміш, що має сметанообразную консистенцію, додайте мигдальне масло. Перемішайте і нанесіть склад на попередньо очищену скрабом шкіру на 20 хвилин. Після закінчення озвученого часу маску потрібно змити теплою водою під душем. Курс лікування розтяжок таким чином становить 20 днів.
  • З вітамінами. Склад: масло виноградних кісточок – 1 ст.л., препарат «Аевіт» – 2 капсули. Масло підігрійте на водяній бані до придбання ним теплого стану, видавіть туди вміст вітамінних капсул, перемішайте. Змастіть готової субстанцією шкіру з розтяжками, почекайте півгодини. Потім не вбралися надлишки маски приберіть ватяним диском. Цю маску використовуйте до 3-х разів на тиждень.

Прийом лікувальних ванн. Така процедура поліпшить харчування шкірних покривів, активізує в тканинах обмін речовин, тим самим полегшить усунення розтяжок при регулярному виконанні.

  • Ванна з морською сіллю. Наповніть ванну теплою водою, розведіть в ній 2 ст.л. великої морської солі, а також 15 крапель наступної масляної суміші: ефірні екстракти лаванди, апельсина, ялиці; базове масло абрикоса. Ванну слід приймати протягом 20-ти хвилин.
  • Ванна з маслом розмарину. Накапати озвучений продукт (30 крапель) в 1/3 склянки молока, потім вилийте цей розчин в теплу воду. Пориньте в ванну з ароматною рідиною на півгодини. Робіть так щодня протягом місяця, бажано вечорами, перед сном.

Добре в боротьбі з розтяжками протирати їх щовечора маслом зародків пшениці або маслом кокоса. Щоб усунути застарілі стрії, можете використовувати аптечні препарати: «Міедерма», «Контратубекс». Додатково щодня здійснюйте щипковий масаж уражених місць – відразу після прийняття душу або ванни.

Ви можете допомогти собі, якщо станете регулярно курсами по декілька місяців приймати спеціальні харчові добавки: колаген, гіалуронову кислоту, вітамін С, біотин, келп (ламінарія), Омега-3, вітамін А (ретинол), астаксантин. Так ви не тільки поліпшите стан і зовнішній вигляд уражених ділянок, підвищите еластичність і пружність шкіри, але і запустіть в своєму організмі процеси омолодження.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code