I'M LADY

Онлайн-журнал для жінок

Як доглядати за шкірою взимку 10 порад

Наша шкіра реагує на кліматичні умови, і особа страждає в першу чергу, як і руки. Будьте уважні: холод звужує судини і ускладнює кровообіг. В результаті виробництво шкірного сала зменшується, шкіра починає висушувати ще швидше. Ось десять порад, які допоможуть зберегти красу в холодну пору року.

Боротьба з дегідратацією

Вітер, холод, дощ, сніг сприяють висушування шкіри, і вона втрачає вологу ще інтенсивніше під дією сухого повітря, який знаходиться в опалюваних приміщеннях – в квартирах, в транспорті, в магазинах. Потрібно не забувати зволожувати шкіру вранці і ввечері, вибираючи для вечора більш насичені креми, важкі живильні текстури.

Зволоження після водних процедур

Одяг має властивості непомітно тертися об тіло, і це вносить свій внесок в висушування шкіри. Не забувайте про зволоження шкіри тіла, робіть це відразу після виходу з ванної кімнати, де ви брали душ або ванну. Також можна приймати ванну з ефірними маслами, щоб додатково зволожити і наситити корисними речовинами шкіру.

Масаж рослинними оліями

На нашому тілі є зони, які особливо страждають від осушення, їх можна масажувати з декількома краплями рослинного масла, наприклад, мигдалевого, яке особливо відчутно пом’якшує шкіру. Масляний масаж можна застосовувати для області губ і очей (дуже акуратно).

Крем з UV-фільтром

Якщо восени та взимку сонце не світить так само яскраво, як влітку, це не означає, що немає ризику отримати дозу ультрафіолетового випромінювання. Крем з UV-фільтрами на відкриті ділянки (обличчя, руки) потрібно наносити навіть взимку.

Захисний крем для рук

Шкіра рук дуже тонка, постійно піддається миття, яке дратує і висушує його, тому про руках взимку потрібно піклуватися дуже ретельно. Перше, що потрібно зробити – переглянути свій погляд на миючий засіб. Не варто в холодну пору року використовувати антибактеріальне мило, краще підібрати засіб з гліцерином, олією каріте. Після миття завжди наносите живильний крем. На вулиці не нехтуйте носінням рукавичок, щоб запобігти втраті вологи.

помірна ексфоліація

Шкіра взимку дуже чутлива, тому не слід ще більше її дратувати відлущуванням. Ексфоліація необхідна, щоб звільнити шкіру від відмерлих частинок, але робити це треба нечасто, не надто стараючись, і після очищення завдаючи зволожуючий крем.

Зона декольте потребує про увагу

Як доглядати за шкірою взимку 10 порад

Доглядаючи за шкірою рук і обличчя в холоду, не забувайте про те, що зона декольте теж потребує турботи. Нерідко зрілі жінки з гладкою шкірою обличчя мають недоглянуту шкіру шиї, яка видає вік, і все це наслідок нехтування доглядом. Щодня наносите на шию і область декольте зволожуючий засіб, також забезпечуючи їй харчування і при необхідності антивікової догляд.

Турбота про губи

Завжди майте в кишені бальзам для губ Бальзам для губ – ніжний дотик, який буде живити тонку шкіру, захищаючи її від розтріскування, яке виглядає неестетично і відчувається болісно.

Водні процедури помірної температури

Коли настають холоди, жінки мають схильність часто приймати гарячу розслаблюючу ванну і душ. Але будьте обережні: не слід захоплюватися гарячою водою, яка сушить шкіру. Не приймайте ванну занадто часто, не користуйтеся агресивними гелями для душу, інтенсивно натираючи тіло мочалкою, а після виходу акуратно промокніть шкіру м’яким рушником і інтенсивно зволожити шкіру. Для зволоження використовуйте засоби з натуральними маслами.

зволоження інтер’єру

Взимку квартири сильно опалюються, і утворюється сухе повітря, несприятливо діє на шкіру. Використовуйте спреї, які зволожують інтер’єр, освіжаючи повітря, не зловживайте опалювальними приладами.

Незважаючи на те, що зима не вважається сезоном свіжих овочів та фруктів, не позбавляйте себе цих продуктів, які містять цінну клітковину Клітковина і антиоксиданти Найкорисніші антиоксиданти для шкіри: допоможуть в боротьбі з вільними радикалами, які допомагають тримати шкіру в тонусі, забезпечуючи її вітамінами. Пийте достатньо рідини, від якої теж багато в чому залежить зовнішній вигляд і здоров’я шкіри. Чистої води потрібно вживати не менше 1.5 літрів на добу.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code